Category: লাইফস্টাইল

মানুষের মন এক বিস্ময়কর গোলকধাঁধা। সেখানে আলো-অন্ধকারের মিশ্রণ, যেখানে একদিকে থাকে আত্মবিশ্বাস, সৃজনশীলতা, ভালোবাসা, আর অন্যদিকে লুকিয়ে থাকে ভয়, সন্দেহ, আর নিজেকে ছোট মনে করার […]

শারীরিকভাবে সুস্থ থাকার জন্য মানসিক স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা সংস্থা ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিস প্রকাশিত ‘ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিস জার্নাল’—এ প্রকাশিত প্রতিবেদনে মানসিক […]

অবিভক্ত ঢাকা সিটি কর্পোরেশনের সাবেক মেয়র সাদেক হোসেন খোকার বড় ছেলে বিএনপি চেয়ারপারসনের পররাষ্ট্র বিষয়ক পরামর্শ সহায়ক কমিটি সদস্য প্রকৌশলী ইশরাক হোসেনের বাগদান সম্পন্ন হয়েছে। […]

জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) জ্যেষ্ঠ যুগ্ম মুখ্য সমন্বয়ক আব্দুল হান্নান মাসউদ বাগদান সম্পন্ন করেছেন। শনিবার (২০ সেপ্টেম্বর) নিজের ভেরিফাইড ফেসবুক পেজে বিষয়টি প্রকাশ করেন তিনি। […]

আমাদের সমাজে যখনই “মেনোপজ” শব্দটি উচ্চারিত হয়, তখন সবার প্রথমেই চোখের সামনে ভেসে ওঠে নারীর জীবনের এক বিশেষ পর্যায়। এটি নারীর জন্য একটি প্রজনন-সমাপ্তির সময়কাল, […]

পুরুষদের ভালো স্বামী বানাতে ‘স্কুল ফর হাসবেন্ড’ নামের বিশেষ স্কুল খুলেছে জাতিসংঘ। এই স্কুলে আক্ষরিক অর্থেই শেখানো হয় কীভাবে একজন পুরুষ ভালো স্বামী হতে পারেন। […]

হাড়ের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। জয়েন্টে ব্যথা, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, অস্টিওপোরোসিসের মতো রোগও শরীরে জাঁকিয়ে বসে। দামি ওষুধেও কাজ হয় না অনেক সময়। পাতে কয়েকটি খাবার রাখলেই […]

মেনোপজ একজন নারীর জীবনের স্বাভাবিক একটি ধাপ, যেন ধীরে ধীরে একটি অধ্যায় শেষ হয়ে আরেকটি অধ্যায়ে পা রাখা। এটি কোনো অসুখ নয়, বরং একটি জৈবিক […]

কেউ অসুস্থ হলে আমরা প্রথমেই ভাবি, তার রক্তচাপ বেড়ে গেল কি না। এই রক্তচাপ দিয়ে মূলত বোঝানো হয় ব্লাড প্রেশার অর্থাৎ দেহের ভেতরে প্রবাহিত রক্তের […]

সূর্যালোক থেকে আমরা যে ভিটামিন ডি পাই। তা মানব শরীরের জন্য অপরিহার্য। হাড়ের স্বাস্থ্য থেকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, এই উপাদানটি সামগ্রিক সুস্থতার দিকে নজর রাখে। […]